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对于力气比较小的人在打架时候有什么格斗技巧?

发布:互联网2019-07-31 14:27:06分类: 国内资讯

1.练好长跑及长距离冲刺跑,这样可以保证你在打不过的时候随时成功逃离战场。
2.俗话讲:“一力降十会”,格斗技巧可以在某种程度上缩小力量和速度上的差距,但力量太过悬殊即使你格斗技巧精湛也有很大危险,所以尽可能锻炼增加你的力量。
3.群殴街斗的话,要气势和勇气,战场比较混乱,建议学习拳击或泰拳等站立技,如果械斗可以学习短棍术,如果是多打多尽量保持站立状态拳脚输出,柔术的确厉害但仅限1V1,你降服一个敌人的代价是自身也要倒地,说不定别人就给你一脚或一刀。如果是街头1对多,不要装逼,尽量跑路吧。可以练习一些跑酷技巧,懒人跳、反手侧抓栏,猩猩跳,落地受身,帮助你在复杂地形逃离战场。
4.道馆里练习或者街头1V1的话,强烈推荐力气小的人学习柔道和巴西柔术,这种源于日本武士时代古柔术的格斗术经过冷兵器时代的战火洗礼以及当今MMA的发展,一些招数被证明是以小搏大行之有效的方法。熟练掌握各种摔法、投法,可以利用对方自重消磨对方体力(尤其是街巷水泥地还不是道馆里的海绵垫或地板,一个背负投的输出是不可估量的,也许直接解决战斗了)。还有许多寝技、固技,比如最经典的十字固,用你的臀、腹、胸、手臂一起的力量制服对方一条反关节的胳膊还是可以的,比如三角绞,送襟绞,裸绞,断头台,木村锁,袈裟固等等。去健身房好好练练基础力量再去武馆/道馆找个好教练练习下这些技能,和比你壮的人1V1时胜率会大大增加。不过不要急于求成学习这些终结技,我在练习摔法之前最先进行的是大量的受身和滚翻练习,在练习柔术最先练习了近一个月的起桥和虾行,先练习如何保护好自己,如何进行战术防守与逃脱,再练习进攻,不然你了解了许多终结技可能却拿不到位使不出来。
5.当然最好是站立、地面兼顾,不要好高骛远,格斗训练和健身一样,是以年为单位的,只有不断训练不断实战才能取得进步,如果精力允许,建议泰拳、柔术同时进行,这样也就是所谓的综合格斗了

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